Dátiles
$8.000 – $25.000
- Ayuda a combatir el estrés y calmar los nervios
- Ayudan a mejorar la agilidad mental y la capacidad de concentración
- Ayuda a reponer fuerzas después de una actividad física
- Ayuda a controlar el colesterol, la presión arterial y a mantener el aparato digestivo en buenas condiciones
Beneficios
Cada 100 g de dátiles contienen:
- Calorías = 275 kcal
- Grasas = 0,45 g
- Hidratos de carbono = 73,5 g
- Fibra = 7,5 g
- Potasio = 652 mg
- Sodio = 0 mg
- Magnesio = 35 mg
- Vitamina A = 50 UI
- Vitamina B3 = 2,2 mg
- Vitamina B5 = 0,78 mg
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$19.000 – $37.000- Muy rico en Vitamina C
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$7.000 – $10.000- Aportan niveles altos de antioxidantes y nutrientes.
- Mejoran la salud de la piel, ricas en betacarotenos.
- Protege la salud visual.
- Ayudan a estabilizar los niveles de azúcar.
- Mejora la salud osea.
- Ayuda a regular el sistema nervioso.
- Reduce los niveles de colesterol.
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$12.000 – $23.500- Combate el estreñimiento.
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- Elimina parásitos intestinales.
- Rica en vitamina C
- Facilita la digestion.
- Disminuye dolores estomacales.
- Buena fuente de fibra, potasio, hierro y calcio
- Antioxidante.
- Muy útil en caso de gastroenteritis, colitis y colon irritable gracias a su efecto suavizante y antiséptico sobre los intestinos.
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