Maní Tostado con Sal
Rango de precios: desde $2.500 hasta $7.500
- Reduce el colesterol
- Equilibra las hormonas
- Rico en acido folico indipensable para una buena ovulacion
- Conbate la depresion
Nutrientes
Propiedades nutritivas y vitaminas (por cada 100 gramos):
- Fibra alimentaria-9g.
- Grasas-48 g.
- Proteínas-25 g.
- Carbohidratos-21 g.
- Azúcares-0.
- Ácido pantoténico (vit. B5)-1.8 mg (36%).
- Agua-4.26 g.
- Calcio-62 mg (6%).
- Fósforo-336 mg (48%).
- Potasio-332 mg (7%).
- Tiamina (vit. B1)-0.6 mg (46%).
- Niacina (vit. B3)-12.9 mg (86%).
- Vitamina B6-0.3 mg (23%).
- Vitamina C-0 mg (0%).
- Hierro-2 mg (16%).
- Magnesio-184 mg (50%).
- Fósforo-336 mg (48%).
- Potasio-332 mg (7%).
- Magnesio-184 mg (50%).
- Fósforo-336 mg (48%).
- Zinc-3.3 mg (33%).
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Nuez Pecan
Rango de precios: desde $15.000 hasta $50.000- Rica en Tiamina.
- Uno de los alimentos mas ricos del mundo en Antioxidantes.
- Rica en omega 3 y 9.
- Tiene propiedades regenerativas.
- Nutre el sistema nervioso.
- Previene enfermedades cardiovasculares.
- Aumenta los niveles de colesterol bueno.
- Previene la osteoporosis y artritis.
Avellanas
Rango de precios: desde $12.000 hasta $40.000- Debido a su especial contenido nutricional, son muy recomendables para las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, así como para los niños que se encuentran en época de crecimiento.
- Es un antioxidante natural.
- Sirve para calmar fuertes dolores de cabeza.
- Gracias a su riqueza en minerales protegen la salud de los huesos y, en consecuencia, ayudan a prevenir la osteoporosis.
- Ayuda a mejorar el sistema digestivo y a disminuir dolores estomacales.
- Ayuda a adelgazar porque elimina el exceso de colesterol en el cuerpo.
- Es una fuente de energía natural para el sistema muscular.
- Es ideal para controlar la presión arterial.
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